床墊尺寸大解析?台規、日規、美規、歐規，一次了解

床墊尺寸怎麼選？一次搞懂各國規格。

想買床墊卻被尺寸搞得一頭霧水嗎？

很多來到店裡的客人，也常常在眾多尺寸間猶豫不決。最後還得回家量一量，才安心。

別擔心～本篇文章就要帶你快速搞懂床墊尺寸，教你怎麼挑才不會出錯！

不同品牌可能採用的是不同國家的規格，床墊尺寸差異各個不同。

本篇整理的尺寸有台規、日規、美規、歐規等常見床墊尺寸對照表，讓你挑選不再煩惱。

選購床墊前先了解的重點整理

1.

台灣床墊尺寸常見以公分（cm）與尺2種單位標示。
而”尺”又等於『台尺』，一尺等於30.3公分。
以標準雙人床墊為例，尺寸是152X188公分(cm)，換算台尺則是5X6.2尺

計算方式

152÷30.3=5
188÷30.3=6.2
也就是常聽到的標準雙人或是雙人5尺。
(掌握公式沒煩惱)

2.

為什麼眾多品牌以標準雙人尺寸為例，有的寫150X188公分，有的寫152X188公分?
是因為床墊都是由專業的師傅手工製作，床墊(無論什麼尺寸)大約都會有±2公分的差別。

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參照對照表，挑選床墊沒煩惱

規格總覽

床墊規格	台灣規格 單位:尺/公分	日規 單位:公分	美規 單位:公分	歐規 單位:公分
標準單人	3X6.2 91X188	97X195	99X191	80X200
單人加大	3.5X6.2 106X188	120X195	99X203	90X200
標準雙人	5X6.2 152X188	140X195	137X191	150X200
雙人加大 Queen Size	6X6.2 182X188	160X195	152X203	180X200
雙人特大 King Size	6X7 182X212		193X203
加長雙人床 California King			183X213

台灣規格

床墊規格 台灣常見床墊	尺寸規格 寬X長
標準單人	3 X 6.2 尺 91X188 公分
單人加大	3.5 X 6.2 尺 106X188 公分
標準雙人	5 X 6.2 尺 152X188 公分
雙人加大 Queen Size	6 X 6.2 尺 182X188 公分
雙人特大 King Size	6 X 7 尺 182X212 公分

標準單人 3尺(91 X 188 公分)

標準單人床墊常見於孩童、學生、租屋族或小家庭。

• 一個人獨享：日常睡眠剛剛好，滿足最基本舒適需求。
• 學生或租屋族：套房或宿舍空間有限，單人尺寸也會方便。
• 兒童與青少年：隨著身高成長，單人床墊能陪伴他們一路到國中。

房間空間怎麼看？

如果房間坪數不大（約 3–4 坪），標準單人床墊能替你保留更多走動與收納空間。
對於需要兼顧書桌、衣櫃的小房間來說，單人尺吋就是最輕巧又不佔位的選擇。

小提醒

如果喜歡翻身時多一點伸展空間，或想讓寵物偶爾上床陪睡，就需要往更大一點的尺寸去做選擇。

單人加大 3.5尺(106 X 188 公分)

單人加大比標準單人多了些寬度，讓睡眠空間更舒展。

• 舒適感：比起標準單人，空間多一點能睡得更自在，孩童使用也比較不輕易的翻落床下。
• 翻身需求大的人：可以有多一點活動空間，舒適伸展。
• 養寵物的人：想偶爾跟小狗、小貓一起睡，也比較寬敞。

房間空間怎麼看？

3–4 坪的房間依然放得下，但比標準單人更佔一點空間。若房間配置單純，單人加大是舒適感更升級的選擇。

小提醒

如果空間允許，單人加大往往比單人更耐用，可以陪伴更久。

標準雙人 5尺(152 X 188 公分)

標準雙人是許多人的入門首選，能同時滿足一人或兩人的睡眠需求。

• 情侶、小夫妻、姊妹：兩人同睡剛剛好。
• 單人升級：一個人睡時更寬敞，盡情享受翻身無壓力。
• 租屋族或小家庭：既不佔太多空間，又能滿足舒適需求。

房間空間怎麼看？

4–5 坪以上的房間，擺標準雙人比較合適。若房間還需要書桌、衣櫃，這個尺寸不會太擁擠。

小提醒

若習慣與伴侶、孩子或寵物一起睡，可能會覺得空間稍微不足，可以考慮雙人加大。

雙人加大 6尺(182 X 188 公分)
Queen Size

雙人加大床墊提供更寬敞的睡眠空間，是熱門的「舒適升級版」。

• 夫妻、伴侶：兩人同睡依然保有各自的伸展空間。
• 小家庭：小孩偶爾上床一起睡也不擁擠。
• 重視睡眠品質的人：翻身、伸展都自在。
• 寵物:寵物一起睡仍保有自在伸展空間(依寵物體型)。

房間空間怎麼看？

適合 5 坪以上的房間。若房間空間有限，可能會壓縮其他家具的擺放。

小提醒

空間與需求平衡
雙人加大雖然舒適，但需要房間有足夠空間，建議先丈量房間再決定。

夫妻與小孩兼容
若家中小孩或寵物偶爾會上床，雙人加大能減少擁擠感，但若經常三人同睡，建議考慮雙人特大。

搬運與配件
雙人加大床墊雖然睡得更自在，但搬運時會比一般尺寸更費力一些，建議事先考慮搬運動線是否方便。另搭配的床架與床單也要注意尺寸是否好取得，避免之後添購時遇到困擾。

投資長期舒適
對重視睡眠品質的人來說，雙人加大是長期使用的好選擇，比標準雙人更能減少干擾。

雙人特大 7尺(182 X 212公分)
King Size

雙人特大是空間感的極致享受，長度與寬度都更充裕。

• 高個子族群：適合身高 180 公分以上的人。
• 夫妻＋小孩+寵物：一家共享睡眠時依然寬敞。
• 重視豪華感的人：睡眠不只是休息，更是享受。

房間空間怎麼看？

大坪數的房間較為合適。若房間太小，擺特大床可能會壓縮生活空間。

小提醒

特大床墊需要較大的房間來搭配，否則容易壓縮生活動線。購買前別忘了先丈量房間，確保能保留足夠活動空間

日規床墊尺寸

無印良品等日系品牌常見尺寸

床墊規格	尺寸規格 寬X長
單人	97 X 195 cm
單人加大	120 X 195 cm
雙人	140 X 195 cm
雙人加大	160 X 195 cm

美規床墊尺寸

席夢思等美系品牌常見尺寸

床墊規格	尺寸規格 寬 X 長
兒童床 Crib Size	71 X 132 cm
單人 Twin Size	97 X 191 cm
單人加長 TwinXL Size	97 X 203 cm
單人加大 ( 雙人 ) Full/Double Size	135 X 191 cm
單人加大加長 FullXL Size	135 X 200 cm
雙人加大 Queen Size	153 X 203 cm
雙人特大 King Size	193 X 203 cm
加州國王特大雙人 California King Size	183 X 213 cm

歐規床墊尺寸

IKEA等歐系品牌常見尺寸

床墊規格	尺寸規格 寬 X 長
小型單人	80 X 200 cm
單人 A	90 X 190 cm
單人 B	90 X 200 cm
單人加大	120 X 200 cm
小型雙人	140 X 200 cm
雙人 A	150 X 190 cm
雙人 B	150 X 200 cm
雙人加大	180 X 200 cm